大人ゼロからバレエ/ストレッチクラス 新設します! 

ストレッチクラス、ゼロからバレエのクラスを新設します。
2月は体験レッスン月とします!

<2月スタートのクラス>
月曜11h45-12h45  ストレッチ
木曜10h00-11h30  ゼロからバレエ
金曜10h00-11h00 ストレッチ


<クラス説明>

☆ゼロ からバレエ (クラス言語:日本語)
バレエはまったく初めてですという方対象のクラスです。
まずは柔軟をよく行い、体を伸ばし、姿勢をよくするところから始めていきます。


☆ストレッチ   (クラス言語/日本語)
バレエの要素を取り入れて行う柔軟クラスです。
普段使っていない背中や腕などを中心にしっかり動かしほぐします。
すべてマット上で行います。

 

バレエをはじめてみたい!という方、
ストレッチならやってみたい!という方、
一緒に新しい事に挑戦しましょう♪♪
是非体験レッスンにお越し下さい。

大人クラス2014年度レッスンスケジュールです
大人クラス2014スケジュール.pdf
PDFファイル 113.0 KB

 

 

大人ゼロからバレエ

始まりますよーー! 

バレエを始めたい皆さん、

チャンスでーす!

 

※水曜10時は定員いっぱいとなりました!

 

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レオタード、シューズ、タイツなど、バレエレッスンに必要なものを教室で購入できます。

 

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